감잎차2 '감잎차' 특징. 효능 [금음체질]에 이로운 '차' 금음 체질에 좋은 '머리를 맑게 해 주는' 차가운 성질의 차 가운데. 지지난 포스팅에서 '박하차'의 '멘톨'성분이 얼굴 안면과 답답한 코를 뻥 뚫어주며 머리를 맑게 하는 효과를 보여준 사례를 담아 포스팅을 했습니다. 그런데 다음날이 되어서 같은 증세가 반복이 되어서 차를 바꾸어 봤습니다. 비타민 C가 풍부하고 카페인이 없어서 부작용도 거의 없다고 해서 '감잎차'를 마셔보기로 했는데요. 이번 글에서는 '감잎차'의 특징과 효능, 먹는 방법, 감잎의 다양한 활용법까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 감잎차의 특징감은 맛과 영양이 풍부한 과일로, 건강에 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 감나무의 열매뿐만 아니라 감잎에도 뛰어난 효능이 있어 오랫동안 민간 약재로 사용되었으며, 감잎 차로 섭취하면 다양한 건강상의 이점을.. 2025. 4. 6. [금음체질]에 맞는 '차가운 성분'의 '머리를 맑게 해주는 차' TOP 5 요즘, 쉽게 피로가 쌓이고 집중력이 자꾸 흐트러져서 글쓰기도 쉽지가 않네요.카페에 책을 읽으러 갔다가 커피를 피해서 다른 음료를 주문해서 마셨는데 갑자기 졸음이 쏟아져서 책 한 줄도 못 읽고 짐 싸서 나오신 적 있으신가요? 저는 금음체질이라 되도록 이면 커피를 피해서 다른 음료를 마시곤 하는데요. 카페에 친구나 동료들과 함께 가서 대화를 나눌 때는 상관이 없지만, 조용히 혼자서 책을 보러 갔는데 (커피 제외) 음료를 한 모금씩 마시며 책을 보고 있으면 눈꺼풀이 무거워집니다. 정신을 찾아보려고 하지만 어느 순간 코 박고 졸고 있는 내 모습을 보면. 에라 하고 짐을 싸서 나올 수밖에 없었던 기억이 있습니다. 왜? 그럴까요? 제가 음식에 예민하게 빠르게 반응하는 편이긴 하나 목적을 달성하는데 방해가 되면.. 2025. 4. 5. 이전 1 다음
