눈의 피로1 [눈 건강] 안과의사가 말하는 눈 질환 예방법 눈은 평생 써야 할 중요한 감각 기관이지만, 많은 사람들이 눈 건강을 방치하다가 질환이 생긴 후에야 관리의 필요성을 느낍니다.제가 바로 지금 눈 건강의 소중함을 절실히 느끼고 있고, 평소에 눈 관리와 질환 예방법이 궁금한 상황이 되고 보니 안과 의사 선생님의 전문 소견이 필요했습니다. 본 글에서는 안과 전문의들이 실제로 강조하는 눈 질환의 종류와 그 예방법을 다루며, 건강한 시력을 지키기 위한 실질적인 방법들을 소개합니다.1. 안구건조증 예방법 안구건조증은 눈물이 부족하거나 눈물층의 질이 떨어져 생기는 대표적인 현대인 질환입니다. 최근에는 장시간 디지털 기기 사용, 렌즈 착용, 인공적인 실내 환경으로 인해 젊은 층에서도 급격히 증가하고 있습니다. 안과의사들은 안구건조증의 예방을 위해 눈물층을 보호하는 .. 2025. 4. 25. 이전 1 다음
